儿童咳嗽发热可以适量食用雪梨、萝卜、蜂蜜、百合、银耳等食物，这些食物具有一定的润肺止咳功效，但并不能替代药物治疗。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.雪梨
雪梨具有润肺止咳的作用，对于缓解因感冒引起的咳嗽、发热等症状有一定的效果。此外还可以促进痰液排出体外，减轻呼吸道不适症状。适用于治疗小儿支气管炎所致上述症状。
2.萝卜
萝卜中含有丰富的水分及多种维生素，能够有效补充机体所需水分，从而起到辅助退热的效果。此外还能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。适合用于改善儿童感冒引起的身体不适。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用，以增强体力，缓解疲劳，有助于提高身体免疫力。同时其还有助于镇静安眠，提高睡眠质量，进而促进疾病恢复。可缓解儿童咳嗽伴随失眠的情况。
4.百合
百合归心经，能清心除烦，宁心安神，因此可以缓解由上火引起的烦躁不安、失眠多梦等不适症状。适当食用百合还能滋阴润燥，对缓解咳嗽、咽喉肿痛有帮助。可改善儿童因内火旺盛导致的夜间哭闹不止。
5.银耳
银耳性平味甘，入肺胃肾三经，具有滋阴润肺的功效，所以能缓解肺虚久咳的症状。银耳中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，改善便秘情况。可辅助改善儿童长期咳嗽并伴有排便困难的现象。
需要注意的是，若儿童出现高热不退或持续咳嗽加重等情况，则需及时就医进行针对性处理。
1.雪梨
雪梨具有润肺止咳的作用，对于缓解因感冒引起的咳嗽、发热等症状有一定的效果。此外还可以促进痰液排出体外，减轻呼吸道不适症状。适用于治疗小儿支气管炎所致上述症状。
2.萝卜
萝卜中含有丰富的水分及多种维生素，能够有效补充机体所需水分，从而起到辅助退热的效果。此外还能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。适合用于改善儿童感冒引起的身体不适。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用，以增强体力，缓解疲劳，有助于提高身体免疫力。同时其还有助于镇静安眠，提高睡眠质量，进而促进疾病恢复。可缓解儿童咳嗽伴随失眠的情况。
4.百合
百合归心经，能清心除烦，宁心安神，因此可以缓解由上火引起的烦躁不安、失眠多梦等不适症状。适当食用百合还能滋阴润燥，对缓解咳嗽、咽喉肿痛有帮助。可改善儿童因内火旺盛导致的夜间哭闹不止。
5.银耳
银耳性平味甘，入肺胃肾三经，具有滋阴润肺的功效，所以能缓解肺虚久咳的症状。银耳中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，改善便秘情况。可辅助改善儿童长期咳嗽并伴有排便困难的现象。
需要注意的是，若儿童出现高热不退或持续咳嗽加重等情况，则需及时就医进行针对性处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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