外阴总痒怎么办

外阴瘙痒可以考虑使用外阴部皮肤护理、抗真菌药膏、激素类药膏、口服抗组胺药、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.外阴部皮肤护理
保持局部干燥、清洁，勤换内裤，减少摩擦和刺激。良好的个人卫生习惯有助于预防细菌滋生引起的瘙痒。
2.抗真菌药膏
遵医嘱涂抹克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬软膏等抗真菌药膏。上述药物能够抑制真菌细胞壁合成，从而起到抑菌作用，缓解不适症状。
3.激素类药膏
患者可按医嘱使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等激素类药膏。这类药膏具有抗炎止痒的作用，能减轻因过敏反应导致的外阴瘙痒。
4.口服抗组胺药
若考虑为荨麻疹所致，则建议患者在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。上述药物具有抗过敏效果，对于缓解荨麻疹引发的瘙痒症状有一定的帮助。
5.中药外敷
如果考虑湿热下注引起者，可选用黄柏、苦参煎水外洗。此法有利于清热燥湿，改善相关不适症状。
需要注意的是，以上提到的措施均需要在专业医师指导下进行。同时，应避免搔抓患处以防继发感染，保持良好生活习惯也有助于缓解症状。