老恶心吃饭恶心多考虑是饮食不当引起的，也可能是早孕反应、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃食管反流等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果进食过多油腻、辛辣刺激性的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现上述症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物进行改善。
2、早孕反应
怀孕后体内激素水平会发生变化，会出现恶心、呕吐、乏力等症状，还可能会伴随停经、尿频等现象。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。日常生活中可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
3、胃肠功能紊乱
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑皮质功能弱化，削弱对皮质下植物神经中枢的调节，从而出现胃肠功能紊乱，会出现餐后饱胀感、中上腹不适、恶心等症状。患者可在医生指导下，口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、急性胃肠炎
如果吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、胃食管反流
长期精神压力过大，可能会导致食管下括约肌结构受损，从而诱发胃食管反流，会出现反流、烧心、上腹痛等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行改善，还要保持良好心态，避免精神压力过大。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2014-07-12 23:54 举报
