南宁重度腰肌劳损治疗的费用_39问医生

南宁重度腰肌劳损治疗的费用

于小伟主治医师

三级甲等

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你好，腰肌劳损建议中西医结合进行治疗康复，通常能取得很好的疗效。1）药物内服外用，2）理疗，3）针灸，4）牵引，5）推拿，6）医疗体操，7）良好的体位和姿势，8）避免过渡劳累，9）睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，10）注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。

2014-07-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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