39问医生

跳pumpitup一个礼拜了，怎么没有

牛建海消化内科主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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对于减肥的问题必须节食，适当的7分饱，然后多吃一些蔬菜水果，对减肥有一定的好处，对于减肥需要持久性的调整生活习惯，少吃多运动，逐渐的就可以减肥了。减肥不能吃太多，吃太多以后，效果很差。西瓜的含糖量比较高，应该注意适当的少吃，吃一些粗粮，适当的多吃蔬菜水果，对减肥有好处。

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2019-02-23 浏览100次

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