来例假时不能同房。
来例假时，女性生殖器官处于一个特殊的生理状态，即子宫内膜正在剥脱并排出体外，整个盆腔处于充血的状态。如果在这个时候进行性生活，由于机械性的刺激以及前列腺素的作用，会导致子宫收缩加剧，从而使得经血量增多、经期延长或者出现痛经的情况。另外，在月经期时，阴道内的环境会发生改变，有利于细菌滋生，如果进行性生活，就有可能将外界的病原菌带入到阴道当中，进而引发炎症反应。因此，为了保护身体健康，不建议在例假期间进行性生活。
除了上述的特殊情况之外，在日常生活中，还要注意保持良好的个人卫生习惯，勤换洗内衣裤，并且要选择宽松舒适的衣物，以免局部受到摩擦而引起不适症状。
总之，来例假期间，应避免房事，以减少感染风险和缓解身体不适。同时，也要做好自身的护理工作，尽量不要用手搔抓私处，以免导致皮肤破损。
来例假时，女性生殖器官处于一个特殊的生理状态，即子宫内膜正在剥脱并排出体外，整个盆腔处于充血的状态。如果在这个时候进行性生活，由于机械性的刺激以及前列腺素的作用，会导致子宫收缩加剧，从而使得经血量增多、经期延长或者出现痛经的情况。另外，在月经期时，阴道内的环境会发生改变，有利于细菌滋生，如果进行性生活，就有可能将外界的病原菌带入到阴道当中，进而引发炎症反应。因此，为了保护身体健康，不建议在例假期间进行性生活。
除了上述的特殊情况之外，在日常生活中，还要注意保持良好的个人卫生习惯，勤换洗内衣裤，并且要选择宽松舒适的衣物，以免局部受到摩擦而引起不适症状。
总之，来例假期间，应避免房事，以减少感染风险和缓解身体不适。同时，也要做好自身的护理工作，尽量不要用手搔抓私处，以免导致皮肤破损。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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