你把尼群地平改成硝苯地平控释片,先一片一天开始,早晨服用,监测血压,一天至少监测两次,3-5天后看血压情况,如果仍偏高,可晚上睡前再加一片。如果还控制不佳,那么要考虑联合降压方案。降压方案非常之多,我先给你这个建议。