大便不成形绿黑色，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食习惯，经常食用过多含铁的食物，如猪肝、菠菜等，可能会导致大便颜色发生改变，同时可能伴有大便不成形的现象。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多含铁的食物。同时也要注意少食多餐，避免对胃肠道功能造成刺激。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发大便不成形、腹部疼痛等症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、消化不良
如果患者一次性进食过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，引起消化不良，从而出现大便不成形、腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。也可以适当散步，能够促进胃肠道蠕动。
4、胃溃疡
可能因胃黏膜受到炎症刺激，使胃酸分泌过多，胃黏膜受到损伤，从而出现胃痛、食欲不振、餐后腹胀等症状，随着病情发展，胃黏膜受到刺激会出现大便颜色改变的情况。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行改善。也可以适当吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等。
5、十二指肠溃疡
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现十二指肠溃疡，其典型的症状为腹部疼痛，也可能会伴有大便颜色改变的情况。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院，通过迷走神经切断术或胃大部切除术等方式进行处理。
如果患者病情无法得到好转，也需要及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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