感冒一般是指上呼吸道感染，春季预防上呼吸道感染偏方一般包括多喝水、注意保暖、饮食调理、适当运动、服用药物等。上呼吸道感染是鼻腔、咽部或喉部急性炎症的总称，多由病毒感染引起，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等症状。
1、多喝水
多喝水可以促进新陈代谢，有利于身体内毒素的排出，还可以促进血液循环，增强人体的免疫力，在一定程度上可以起到预防上呼吸道感染的作用。
2、注意保暖
春季天气变化较快，早晚温差较大，容易导致患者受凉，从而诱发上呼吸道感染，因此建议患者注意保暖，适当增加衣物，以免受凉。
3、饮食调理
春季预防上呼吸道感染还可以通过饮食调理的方式进行改善，比如多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，增强自身免疫力，有助于预防上呼吸道感染。
4、适当运动
适当运动可以增强体质，提高自身免疫力，可以选择慢跑、游泳、骑行等有氧运动，但要注意避免剧烈运动。
5、服用药物
如果患者在春季预防上呼吸道感染，出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，有利于病情的恢复。如果出现了咳嗽的症状，也可以遵医嘱服用止咳的药物进行治疗，比如氢溴酸右美沙芬颗粒、复方甘草片等。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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