早泄可以通过生活方式调整、行为疗法、中药调理、性技巧训练或心理咨询等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体素质和精力水平，从而减少压力对性功能的影响，缓解早泄症状。
2.行为疗法
行为疗法通过训练患者控制射精反射来改善早泄问题，在专业指导下进行。此方法帮助患者建立正确的性观念，学会放松身心，提高对自身控制力的信心，进而延长射精时间。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用。传统中医药认为早泄与肾虚有关，通过补益肾脏来调节内分泌平衡，从而改善相关症状。
4.性技巧训练
性技巧训练涉及一系列锻炼和练习，如挤压法、动停法等，需要双方配合完成。这些技巧可以帮助患者更好地控制射精冲动，增强对性刺激的耐受能力，从而延长射精潜伏期。
5.心理咨询
心理咨询通常由专业的心理医生提供服务，通过面对面交流探讨内心困扰及压力源。解决因心理因素导致的早泄问题；可促进沟通，减轻压力，提高生活质量。
此外，建议患者避免过度观看色情内容，以免强化错误的性反应模式。同时，应保持积极乐观的心态，有利于疾病的恢复。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体素质和精力水平，从而减少压力对性功能的影响，缓解早泄症状。
2.行为疗法
行为疗法通过训练患者控制射精反射来改善早泄问题，在专业指导下进行。此方法帮助患者建立正确的性观念，学会放松身心，提高对自身控制力的信心，进而延长射精时间。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用。传统中医药认为早泄与肾虚有关，通过补益肾脏来调节内分泌平衡，从而改善相关症状。
4.性技巧训练
性技巧训练涉及一系列锻炼和练习，如挤压法、动停法等，需要双方配合完成。这些技巧可以帮助患者更好地控制射精冲动，增强对性刺激的耐受能力，从而延长射精潜伏期。
5.心理咨询
心理咨询通常由专业的心理医生提供服务，通过面对面交流探讨内心困扰及压力源。解决因心理因素导致的早泄问题；可促进沟通，减轻压力，提高生活质量。
此外，建议患者避免过度观看色情内容，以免强化错误的性反应模式。同时，应保持积极乐观的心态，有利于疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸达泊西汀片
人参固本口服液
盐酸帕罗西汀片
