孕妇吃柿饼好。
柿饼含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素A、钾等营养素,有助于补充孕期所需的能量和营养。此外,柿饼中的鞣酸在胃酸作用下会形成不易消化的物质,可能引发腹胀、腹泻等症状,因此建议适量食用。
如果孕妇对柿饼过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,柿饼含糖量较高,妊娠期糖尿病患者应慎食或避免食用。另外,柿饼中含有一定量的单宁酸,过多摄入可能导致胃肠不适,因此每次摄入量不宜过多。
2024-02-21 18:00举报
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