青春痘一般指痤疮，一般没有去除痤疮的良方，但是可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当调整个人的饮食习惯，避免吃辛辣油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。可以适当吃新鲜的果蔬，如西红柿、苹果、猕猴桃等，能够有效补充身体所需的维生素，而且可以促进皮肤的新陈代谢，对于病情的恢复是有一定帮助的。
2、生活调理
患者还要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免长期熬夜，以免导致内分泌紊乱，从而使病情加重。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够促进炎症消退，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而改善症状。
4、药物治疗
如果患者出现局部皮肤瘙痒、丘疹、脓疱等症状，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够有效抑制皮脂腺分泌，从而缓解症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，出现了结节、囊肿等症状，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过手术切除的方式进行治疗，能够有效改善病情。
此外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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