尿路感染可以通过饮食调整、充足水分摄入以及酸碱平衡饮食等食疗方法进行缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
患者可适当食用富含维生素C的食物如柠檬、橙子等，补充机体所需营养。维生素C具有一定的抗菌作用，有助于缓解尿路感染的症状。
2.充足水分摄入
增加每日饮水量至2-3L，促进排尿，有利于冲刷细菌。充足的水分摄入可以帮助稀释尿液，减少细菌滞留时间，从而降低尿路感染的风险。
3.酸碱平衡饮食
调整日常饮食结构，减少高蛋白食物摄入，增加蔬菜水果比例。高蛋白饮食产生的氨类物质可能对泌尿系统产生刺激性影响，加重炎症反应；适量蔬果可提供抗氧化成分辅助身体对抗自由基损伤。
除上述措施外，患者还可通过服用抗生素进行治疗，常用药物包括头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。但用药需遵医嘱进行，以免出现过敏或其他不良反应。
1.饮食调整
患者可适当食用富含维生素C的食物如柠檬、橙子等，补充机体所需营养。维生素C具有一定的抗菌作用，有助于缓解尿路感染的症状。
2.充足水分摄入
增加每日饮水量至2-3L，促进排尿，有利于冲刷细菌。充足的水分摄入可以帮助稀释尿液，减少细菌滞留时间，从而降低尿路感染的风险。
3.酸碱平衡饮食
调整日常饮食结构，减少高蛋白食物摄入，增加蔬菜水果比例。高蛋白饮食产生的氨类物质可能对泌尿系统产生刺激性影响，加重炎症反应；适量蔬果可提供抗氧化成分辅助身体对抗自由基损伤。
除上述措施外，患者还可通过服用抗生素进行治疗，常用药物包括头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。但用药需遵医嘱进行，以免出现过敏或其他不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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