经期可以洗头。经期洗头可能导致局部毛细血管扩张,增加血液循环,引起头部血管痉挛或头痛。经期洗头时水温不宜过高或过低,以免刺激头皮,引起不适。经期应关注身体变化,适当休息,避免过度劳累,保持个人卫生,预防感染。