吃一口凉的都不行，肚子和胃都会非常痛，

现在不能吃凉东西，反应是脾胃虚寒状态，这和既往寒凉食物摄入过多有关。可以服用温胃舒颗粒或者附子理中丸调节。也可以配合艾条艾灸肚脐。