早上起来腰酸背痛，一会就好了，可能是生理因素引起的，也可能是腰肌劳损、筋膜炎等疾病导致的，患者需要及时就医，明确病因后进行治疗。
1、生理因素
如果睡眠姿势不正确、睡眠环境过于潮湿、床垫过软等，可能会导致腰背部的肌肉不能得到充分休息，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。一般不需要特殊治疗，建议患者注意休息，同时要注意睡眠姿势、睡眠环境的温湿度。
2、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛，并伴有无力感等症状。轻度患者适度休息后一般会有缓解，疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。
3、筋膜炎
多是由长期的弯腰工作、久站、久坐等因素引起的，患者可能会出现腰背部筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维性病变，从而出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛、活动受限等症状。患者可以通过针灸、按摩等方式，缓解疼痛症状。必要时也可以在医生指导下服用活血化瘀类药物进行治疗，如舒筋活血片、三七片等。
除以上原因外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因引起的，若患者不适症状严重，建议及时就医，明确病因后进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
人参固本口服液
热淋清颗粒
吲哚美辛巴布膏
