糜烂性胃炎和结肠炎患者适合吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等。
1、清淡易消化的食物
糜烂性胃炎患者胃黏膜受损，会有胃痛、胃胀、恶心等不适症状，日常饮食需要吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥等，既可以补充身体所需营养，又可以减少对胃黏膜的刺激。
2、富含维生素的食物
糜烂性胃炎患者可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需营养，有助于病情恢复。
3、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力，促进疾病恢复。
除此之外，还可适当吃富含膳食纤维的食物等。患者平时还应注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情，不利于病情恢复。如果患者不适症状严重，应及时就医治疗，以免延误病情。
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