鼻炎是慢性炎症的一种，它可能因不良的生活习惯而反复出现或症状加剧。
虽然中西药物能起到一定的辅助治疗效果，但预防才是关键。保持良好的日常生活方式至关重要。建议避免着凉和感冒，同时防止摄入辛辣刺激性食物。坚持适量运动，增加新鲜蔬果的摄取，保证作息规律，这些都能有助于减少鼻炎发作的可能性。在没有明显恶化的情况下，可以考虑先通过调整生活方式来改善状况，如有需要再咨询医生是否使用药物。
虽然中西药物能起到一定的辅助治疗效果，但预防才是关键。保持良好的日常生活方式至关重要。建议避免着凉和感冒，同时防止摄入辛辣刺激性食物。坚持适量运动，增加新鲜蔬果的摄取，保证作息规律，这些都能有助于减少鼻炎发作的可能性。在没有明显恶化的情况下，可以考虑先通过调整生活方式来改善状况，如有需要再咨询医生是否使用药物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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