红茶枸杞和灵芝一起泡水喝，具有滋补肝肾、清热止咳、补气安神的功效，可以改善肝肾阴虚、失眠多梦、心悸、身体乏力、食欲减退等症。
1、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣、失眠多梦、眼睛干涩等症。
2、红茶
红茶具有利尿消肿、利水消肿、健脾暖胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的水肿、小便不利、食欲减退、乏力等症。
3、灵芝
灵芝性平，味甘，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，可以改善心神不宁、失眠心悸、肺虚喘咳、虚劳短气、不思饮食等症。
此外，红茶、枸杞、灵芝一起泡水喝还具有补气安神、清热止咳的功效，可以改善心神不宁、失眠多梦、心悸、身体乏力、食欲减退、食欲不振、肺虚喘咳、虚劳短气等症。建议患者根据自身情况合理饮用上述饮品。
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