经常做梦但是不影响睡眠_39问医生

经常做梦但是不影响睡眠

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

咨询

经常做梦但是不影响睡眠多考虑是精神压力大引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力大

若是白天工作压力比较大，可能会影响睡眠质量，从而出现精神压力大情况，导致经常做噩梦。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。

2、神经衰弱

若是长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，大部分患者会出现易疲劳、失眠、多梦等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，同时患者要注意放松心情，避免精神过度紧张。

3、抑郁症

如果长期精神过度紧张可能会诱发抑郁症，会出现情绪低落、对任何事情缺乏兴趣、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服盐酸安非他酮片、盐酸阿米替林片等药物进行改善，也可以通过认知行为疗法进行治疗。

除此之外，也可能是焦虑症、阿尔茨海默病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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