一次看黄片紧张焦虑，导致脑子胀，没有性

这个年龄随着身心发育，出现性冲动和性好奇很自然，通过情色影像激发性幻想，以自慰获得性满足，同时也可以缓解身心的紧张。而你的紧张和担忧，通过身体得到了表达，其实是自己内心的道德评判过于严苛。烦躁，注意力无法集中，感觉身体无力，就像是一种自我惩罚，表达了你的内疚和自责。可能平时生活中这也是你个性特点的一部分？过于自我压抑，情绪和情感不断淤积难以表达，其实不利于身心健康的发展。

• 提问： 主要是现在脑子没性欲了，能有什么原因呢
  回答： 是啊，过度的自我道德评判，过度的情绪压抑，会导致身心的欲望被抑制。无法感受到自己的情绪，无法表达和交流，身体也会被禁锢住。