皮肤擦伤后可以多吃一些富含维生素C的食物，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，必要时需要通过药物治疗的方式进行改善。
1、富含维生素C的食物
皮肤擦伤以后，容易导致皮肤的屏障功能受损，从而出现皮肤红肿、疼痛、流血等症状。此时可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、百香果等，能够补充身体当中所需要的维生素C，同时也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于伤口的愈合。
2、富含蛋白质的食物
患者也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的蛋白质，从而帮助伤口快速愈合。
3、药物治疗
如果皮肤擦伤的伤口比较深，可以在医生的指导下，使用碘伏、医用酒精等药物进行消毒，同时还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到预防感染的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以多吃一些含有膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦等，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果通过上述方法无法改善，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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