最近无意中摸到左下腹摸到一长条硬块，左腹股沟的上面3指是降结肠，左腹股沟的下面3指是乙状结肠，肚子左边摸到一条长条硬块可能是便秘、腹股沟疝、腹腔内肿物、输尿管结石等原因导致的。
1、便秘
如果患者存在便秘的情况，大便长时间在肠道内堆积，会出现腹胀、腹痛等症状，也可能会出现上述情况。患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
2、腹股沟疝
腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损、破孔或薄弱区，向外突出于皮下形成的肿块。患者可能会出现腹股沟区肿块、胀痛等症状。如果患者症状比较轻微，可以遵医嘱通过佩戴疝气带的方式进行缓解。如果患者症状比较严重，则需要通过手术的方式进行治疗，比如无张力疝修补术、腹腔镜疝修补术等。
3、腹腔内肿物
如果患者腹腔内有肿物，如肠道肿瘤、卵巢肿瘤等，可能会出现腹胀、腹痛等症状，也可能会出现上述情况。建议患者通过手术的方式进行治疗，如肿瘤切除术等。同时，患者还需要根据病情，遵医嘱结合放疗、化疗等方式进行治疗。
4、输尿管结石
如果患者存在输尿管结石，而且结石体积比较大，可能会导致尿路梗阻，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下使用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。
5、其他原因
如果患者存在腹股沟疝、左侧股疝等疾病，也可能会出现上述情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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