每天上午犯困，可能与夜间睡眠不足、抑郁症、大脑供血不足等疾病有关。
1、夜间睡眠不足：这可能是一种正常的生理现象。如果晚上熬夜，睡一小段时间，早上会感到困倦和无精打采。2、抑郁症：如果患有抑郁症，就会感到抑郁。如果病情严重，还可能导致一些身体症状，如精力下降，可能会有早上总是瞌睡的症状。3、大脑供血不足：如果伴有头痛、头晕、睡眠障碍等不适，认为与大脑供血不足有关。脑供血不足的许多原因可能与血管压迫有关，如颈椎病、糖尿病、高血压、高脂血症，这些疾病会导致大脑血液循环的变化。
生活中要有规律地生活，要有足够的睡眠。要保持心情平和，多到室外锻炼。
1、夜间睡眠不足：这可能是一种正常的生理现象。如果晚上熬夜，睡一小段时间，早上会感到困倦和无精打采。2、抑郁症：如果患有抑郁症，就会感到抑郁。如果病情严重，还可能导致一些身体症状，如精力下降，可能会有早上总是瞌睡的症状。3、大脑供血不足：如果伴有头痛、头晕、睡眠障碍等不适，认为与大脑供血不足有关。脑供血不足的许多原因可能与血管压迫有关，如颈椎病、糖尿病、高血压、高脂血症，这些疾病会导致大脑血液循环的变化。
生活中要有规律地生活，要有足够的睡眠。要保持心情平和，多到室外锻炼。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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