腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症多因椎间盘退行性变、外伤等因素致椎间盘结构破坏，使髓核向后方突出并压迫神经根，引发腰部疼痛和下肢放射痛。
除此之外，还应考虑是否由骨质疏松症导致的。骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼支撑力下降，在轻微外力作用下易发生骨折，脊柱压缩性骨折时会引起腰背部疼痛。此外，还应注意是否有长期劳损或先天发育异常等非疾病因素引起的可能。
针对腰酸背痛的症状，建议避免长时间保持一个姿势不动，可适当活动腰部，也可选择热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。同时还要注意休息，以免过度劳累加重不适症状。
腰椎间盘突出症多因椎间盘退行性变、外伤等因素致椎间盘结构破坏，使髓核向后方突出并压迫神经根，引发腰部疼痛和下肢放射痛。
除此之外，还应考虑是否由骨质疏松症导致的。骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼支撑力下降，在轻微外力作用下易发生骨折，脊柱压缩性骨折时会引起腰背部疼痛。此外，还应注意是否有长期劳损或先天发育异常等非疾病因素引起的可能。
针对腰酸背痛的症状，建议避免长时间保持一个姿势不动，可适当活动腰部，也可选择热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。同时还要注意休息，以免过度劳累加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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