吃辣的脸上起疙瘩，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解不适症状。这很可能是饮食不当引起的，也可能是痤疮、毛囊炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
经常吃辣椒、大蒜等辛辣刺激食物，可能会刺激皮肤，导致面部皮肤出现丘疹、红肿、疼痛等症状。可以合理调整饮食结构，吃小米粥、南瓜粥等清淡食物。同时，可以用温和无刺激的洗面奶洁面，去除皮肤表面油脂。
2、痤疮
皮脂分泌过多堵塞毛囊可能会引起痤疮，出现脓疱、囊肿等症状。可以遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗，还可以在医生的指导下通过光动力疗法治疗。
3、毛囊炎
毛囊破损或免疫力低下，可能会受金黄色葡萄球菌感染，产生炎症反应，出现红色丘疹、白色脓疱等症状。可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。必要时可以通过紫外线照射疗法治疗。
除此之外，还可能是湿疹、过敏性皮炎、接触性皮炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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