小三阳患者护肝饮食宜优先选择优质蛋白和维生素丰富的食物，例如鱼肉、鸡蛋、豆制品以及新鲜蔬菜水果，有助于肝细胞修复和抗氧化。
适量摄入燕麦、糙米等全谷物，可提供B族维生素，辅助肝脏代谢。避免油炸、腌制及霉变食品，减少肝脏负担。
需注意，饮食调理不能替代治疗，每位患者病情不同，应定期复查肝功能，遵循医生建议制定个体化方案。
适量摄入燕麦、糙米等全谷物，可提供B族维生素，辅助肝脏代谢。避免油炸、腌制及霉变食品，减少肝脏负担。
需注意，饮食调理不能替代治疗，每位患者病情不同，应定期复查肝功能，遵循医生建议制定个体化方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
