腿窝一般是指腘窝，腘窝有个凸起可能是正常现象，也可能是异常现象，比如半月板损伤、腘窝囊肿等，需要及时就医明确病因。
1、正常现象
腘窝有个凸起可能是膝关节后侧的腘窝，腘窝是膝关节的重要组成部分，上方是股二头肌，下方是半腱肌和半膜肌，腘窝的上界是股二头肌，下界是胫骨上端，上述凸起属于正常的生理现象，一般无需进行特殊治疗。
2、半月板损伤
半月板损伤可能是膝关节扭伤、长期负重下蹲等原因导致的，半月板损伤后会导致关节腔内压力增大，出现关节囊肿，使患者出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物来治疗，如果药物治疗的效果不佳，也可以通过半月板成形术、半月板修复术等手术方式来治疗。
3、腘窝囊肿
腘窝囊肿可能是久坐久站、过度劳累等原因导致的，由于关节腔内压力增大，关节液流出，腘窝会出现囊肿，表现为上述现象。患者可以遵医嘱通过穿刺引流的方法来治疗，也可以通过手术切除的方法来治疗。
除上述原因外，还可能是风湿性关节炎、皮下结节、肌肉肿瘤等原因导致的。若患者出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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