初期怀孕一般指的是孕早期。孕早期一般需要注意饮食、休息、避免同房、合理用药、定期孕检等。
1、饮食
在孕早期,孕妇体内的激素水平会发生变化,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,因此要注意饮食清淡,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
2、休息
孕妇在孕早期要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。同时孕妇还要避免进行剧烈运动,以免导致先兆流产。
3、避免同房
孕早期胎儿还不稳定,如果在此期间同房,可能会刺激子宫收缩,从而出现阴道出血、腹部疼痛等症状,不利于胎儿的生长发育。因此,孕早期孕妇要避免同房。
4、合理用药
如果在孕早期时孕妇出现了明显的不适症状,需要在医生的指导下合理使用药物进行治疗,切勿自行盲目用药,以免影响胎儿的生长发育。
5、定期孕检
在孕早期时,孕妇还要遵医嘱定期到医院进行孕检,比如血常规、尿常规、唐氏筛查等,能够监测胎儿的生长发育情况,以及自身的健康状况。
除此之外,孕妇还要注意避免情绪激动、避免进行剧烈运动等,如果出现了不适的症状,应及时就医治疗,以免延误病情。