草苁蓉具有补肾阳虚、润肠通便、补益精血、抗疲劳、提高机体免疫力等功效作用。由于草苁蓉的滋补作用较强，因此建议在使用前咨询医生以确保安全和合理用药。
1.补肾阳虚
草苁蓉具有滋阴补肾的作用，能够增强肾脏功能，进而达到补肾阳虚的效果。草苁蓉可用于治疗因肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。可将其制成丸剂或煎剂服用。
2.润肠通便
草苁蓉含有一定的膳食纤维和水分，这些物质可以促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的功效。对于便秘患者而言，草苁蓉是一种天然且温和的泻药。建议将其泡水饮用或者煮汤食用。
3.补益精血
草苁蓉能补肾助阳，有助于改善肾气不足引起的精神疲乏、头晕耳鸣等现象。对于存在肾虚所致的脱发、须发早白等问题也有一定调理效果。可将其入药熬制膏方内服。
4.抗疲劳
草苁蓉中所含有的活性成分能够增加能量代谢，提高身体对氧气的利用效率，从而减轻疲劳感。适用于长时间脑力劳动或体力消耗后感到疲惫不堪的情况。可以选择适量食用以补充精力。
5.提高机体免疫力
草苁蓉中的多糖类化合物具有免疫调节作用，能够刺激机体产生抗体，增强抵抗力。对于易感冒、体质虚弱者有较好的保健作用。可以通过炖煮或煲汤的方式摄入。
需要注意的是，草苁蓉虽然有一定的滋补作用，但不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，由于其具有一定的滋补作用，因此不适宜外感风寒及脾胃虚弱者长期大量服用。
1.补肾阳虚
草苁蓉具有滋阴补肾的作用，能够增强肾脏功能，进而达到补肾阳虚的效果。草苁蓉可用于治疗因肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。可将其制成丸剂或煎剂服用。
2.润肠通便
草苁蓉含有一定的膳食纤维和水分，这些物质可以促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的功效。对于便秘患者而言，草苁蓉是一种天然且温和的泻药。建议将其泡水饮用或者煮汤食用。
3.补益精血
草苁蓉能补肾助阳，有助于改善肾气不足引起的精神疲乏、头晕耳鸣等现象。对于存在肾虚所致的脱发、须发早白等问题也有一定调理效果。可将其入药熬制膏方内服。
4.抗疲劳
草苁蓉中所含有的活性成分能够增加能量代谢，提高身体对氧气的利用效率，从而减轻疲劳感。适用于长时间脑力劳动或体力消耗后感到疲惫不堪的情况。可以选择适量食用以补充精力。
5.提高机体免疫力
草苁蓉中的多糖类化合物具有免疫调节作用，能够刺激机体产生抗体，增强抵抗力。对于易感冒、体质虚弱者有较好的保健作用。可以通过炖煮或煲汤的方式摄入。
需要注意的是，草苁蓉虽然有一定的滋补作用，但不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，由于其具有一定的滋补作用，因此不适宜外感风寒及脾胃虚弱者长期大量服用。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
人参固本口服液
肾宝片
小儿七星茶颗粒
