男人精子质量不高

男人精子质量不高，可能与长期吸烟、饮酒、长时间熬夜、生殖系统感染、精索静脉曲张、少精症等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。

1、长期吸烟

香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，会对精子的质量造成影响，导致精子的活跃度下降，同时还会增加胎儿畸形的风险。因此建议男性在日常生活中要避免吸烟，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

2、饮酒

如果在平时长期大量饮酒，酒精会通过血液循环进入到精囊，会对精子的质量造成影响，导致精子的活跃度下降，同时还会增加胎儿畸形的风险。因此建议男性在日常生活中要避免大量饮酒，同时还要注意适当运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，提高精子的质量。

3、长时间熬夜

如果平时经常熬夜，会导致内分泌紊乱，使精子的质量受到影响，导致精子的活跃度下降，同时还会增加胎儿畸形的风险。建议男性在日常生活中要避免熬夜，保持充足的睡眠，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。

4、生殖系统感染

生殖系统感染主要是由于病原体感染引起的，常见的疾病有前列腺炎、精囊炎等。由于生殖系统感染会导致精子的质量受到影响，导致精子的活跃度下降，同时还会增加胎儿畸形的风险。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。

5、精索静脉曲张

精索静脉曲张是一种血管病变，其发生与静脉回流障碍有关，可导致精索静脉异常扩张、伸长和迂曲，进而导致精子质量下降。症状较轻者可遵医嘱使用地奥司明、塞来昔布等药物治疗。如果症状比较严重，则需要通过手术进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。