医生，你好，请问溢饮的早起症状，溢饮有什么表现？得了溢饮

溢饮症状可以通过饮食调理进行缓解，但并不能完全依赖食物来治疗。建议增加小米、燕麦、薏米、赤小豆和芡实等食材的摄入量，以助于改善相关症状。如果症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米富含多种氨基酸、脂肪油及多种维生素，具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，缓解溢饮症状。长期食用小米可以改善脾胃功能，减少腹水积聚，对于治疗溢饮有辅助作用。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，促进排泄，从而减轻腹部胀满感。适量摄入燕麦可帮助调节胃肠功能，但不宜过量以防加重不适症状。
3.薏米
薏米有利水消肿的功效，其含有的活性成分有助于促进体内水分代谢，缓解溢饮引起的水肿。长期食用薏米对促进水分代谢有益。但注意不宜过量以免引起腹泻等不良反应。
4.赤小豆
赤小豆具有利尿消肿的作用，能增加尿液排出，降低体内的液体潴留。赤小豆可用于治疗因湿邪所致的溢饮。但需注意肾虚者慎用。
5.芡实
芡实归脾经、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，因此适当吃芡实有利于缓解溢饮的症状。芡实适用于慢性泄泻、遗精滑精、腰膝酸软、食欲不振等症状。但需注意芡实性涩滞，故大便燥结者忌服。
患者平时应注意饮食调理，避免暴饮暴食，保持规律作息，以利于病情恢复。 2024-02-29 19:56 举报