高血压收缩压160mmHg,人还没有感觉,可能是由于患者长期血压控制不佳所致,也可能是由于患者血管弹性较好所致。
1、长期血压控制不佳
正常的收缩压范围在90到140mmHg之间,舒张压在60到90mmHg之间。患者收缩压160mmHg,已经超出正常范围,属于高血压范围。如果患者长期血压控制不佳,会导致血管壁长期受到高压冲击,会损伤血管内皮细胞,使血管硬化,从而出现收缩压160mmHg,还没有感觉的情况。建议患者严格控制血压,可以在医生指导下服用降压药物进行治疗,如硝苯地平、厄贝沙坦等。
2、血管弹性较好
如果患者血管弹性较好,一般不会出现不适症状,在血压升高时可能会出现头晕、头痛等症状。建议患者定期监测血压,可以适当进行有氧运动,如游泳、慢跑等,有助于改善血管弹性,还可以适当多吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,可以辅助改善血管弹性。
建议高血压患者在日常生活中需要注意避免食用油腻、辛辣等食物,如肥肉、辣椒等,以免导致血压升高,不利于病情恢复。另外,患者还需要注意避免吸烟、喝酒等,需要保持良好的生活习惯。