39问医生

男人睡觉打鼾

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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男性患者出现睡觉打鼾的情况通常是因为肥胖或舌根后坠引起的气道阻塞所致。
男性患者在睡眠时由于咽部肌肉松弛导致气道狭窄,随着呼吸运动引起气流震动而产生鼾声。此外,若存在长期吸烟、酗酒等不良生活习惯,可能会加重上呼吸道黏膜水肿和分泌物增多,从而加剧打鼾。
此外,如果男性患者存在慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肿大等情况,也有可能会因为局部组织增生或者炎症反应导致气道受压变窄,进而引发打鼾的现象。
建议男性患者注意保持良好的睡眠姿势,避免仰卧位入睡,以减少舌根后坠对气道的影响。对于肥胖者而言,减肥也是改善睡眠质量的有效措施之一。
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2024-03-12 浏览100
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