年龄杏仁粉一般是指杏仁粉，是由新鲜的杏仁研磨而成的粉末，营养丰富，适当食用对人体有一定的好处。
杏仁粉中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、多种矿物质以及微量元素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需的营养物质，有助于增强体质。杏仁粉中还含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。需要注意的是，不建议过量食用杏仁粉，因为杏仁粉中含有大量的脂肪，如果过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖，同时还可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，对杏仁过敏的人群不建议食用杏仁粉，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-07-27 11:52 举报
