左腰部压痛可能是腰肌劳损、外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能与长期久坐、久站等因素有关，患者可能会出现局部压痛、酸胀等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2、外伤
如果腰部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起局部压痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的。患者可能会出现腰部压痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过半椎体切除术等方式进行手术治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部出现压痛的症状。患者可以通过超短波电疗法、红外线疗法等方式缓解症状。
患者平时要注意休息，避免劳累，如果出现不适症状，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
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