大枣和红皮的花生（一定要带皮吃），患病期间，忌食油腻生硬食物，酒酿、酒糟、海味等“发物”。取羊胫骨1根至2根，红枣20枚，糯米100克。红皮花生50克，先将羊胫骨洗净敲碎，加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣花生一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调味后即可食用。具有补脾养血、补肾益气的功效。
保健品的话可以服用阿胶。
保健品的话可以服用阿胶。
39问医生
缺少血小板吃什么好
张建波
皮肤科
副主任医师
牡丹江市妇幼保健院
三级甲等
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66
2014-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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