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病情描述：南乳汁虾
医生回答
金映杰 主治医师 三甲
南乳汁虾是指产后乳汁分泌量较多的哺乳类动物，产后乳汁分泌量较多，是一种正常的生理现象，可以适量食用。虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，有利于产后身体的恢复。此外，虾中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，预防产后骨质疏松。因此，产后乳汁分泌量较多的哺乳类动物可以适量食用南乳汁虾。但需要注意的是，对海鲜过敏的人群不建议食用南乳汁虾，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。产后乳汁分泌量较多，需要注意加强营养，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，补充身体所需的维生素。此外，还需要注意多休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免过度紧张，有利于产后身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。 2014-07-28 12:20 举报
南乳汁虾是指产后乳汁分泌量较多的哺乳类动物，产后乳汁分泌量较多，是一种正常的生理现象，可以适量食用。
虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，有利于产后身体的恢复。此外，虾中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，预防产后骨质疏松。因此，产后乳汁分泌量较多的哺乳类动物可以适量食用南乳汁虾。但需要注意的是，对海鲜过敏的人群不建议食用南乳汁虾，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
产后乳汁分泌量较多，需要注意加强营养，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，补充身体所需的维生素。此外，还需要注意多休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免过度紧张，有利于产后身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
吴萍 主治医师 三甲
你好，运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动方式，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于三次；短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，才能达到健康减肥的目的。 2014-07-28 12:20举报
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