豆腐、鸡蛋、大葱、大蒜能在一起吃，因为这几种食物之间不存在饮食禁忌，但是吃的时候需要根据自身的体质，选择合理的食用量。
豆腐属于一种豆制品，其中的蛋白质含量比较丰富，也含有一定量的维生素以及矿物质。鸡蛋属于一种优质蛋白质食物，里面的蛋白质含量也比较丰富，同时也含有多种矿物质和维生素。大葱和大蒜属于一种刺激性的食物，里面含有硫化丙烯，也含有一定量的维生素以及微量元素。这几种食物之间的营养物质不会互相冲突，也不会影响到身体对各自营养成分的吸收，一起吃时还能够使里面的营养物质变得更加全面，因此豆腐、鸡蛋、大葱、大蒜一般可以一起吃。
但是需要注意，吃豆腐、鸡蛋、大葱、大蒜时需要根据自身的体质，选择合理的食用量，尽量不要一次性食用过多，否则可能会加重胃肠道负担，出现消化不良的症状，导致腹胀或者腹泻。如果出现上述这些症状，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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