脚后跟骨折可能是由高处坠落伤、重物砸压、直接暴力打击、骨质疏松或跟腱炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
1.高处坠落伤
当人体从高处跌落时，地心引力会导致身体受到冲击力的作用而发生损伤。这种情况下，由于地面撞击导致足部承受的压力超过其承受极限，从而引起脚后跟骨折。对于高处坠落伤引起的脚后跟骨折，应立即就医进行X光片、CT等影像学检查以评估骨折线是否清晰以及移位程度，并采取固定措施如石膏固定或手术内固定。
2.重物砸压
重物砸压是指外部物体突然落下对局部组织产生压力，导致软组织和骨骼结构受损。在这种情况下，脚后跟受到外源性力量作用下出现骨折。针对重物砸压所致脚后跟骨折，需要紧急送往医院急诊科进行急救处理，包括开放气道、维持生命体征稳定并迅速转运至骨科进一步诊治。
3.直接暴力打击
直接暴力打击是指由外界直接作用于受伤部位造成伤害的情况，此时会导致局部组织瞬间承受巨大压力而发生断裂。因此，当脚后跟遭受直接暴力打击时，容易出现骨折的现象。对于直接暴力打击造成的脚后跟骨折，患者可在医生指导下使用弹性绷带包扎患处，同时配合服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
4.骨质疏松
骨质疏松是由于骨量减少、骨微结构退变导致骨脆性增加的一种代谢性骨病，易导致轻微外力即可发生的骨折。若患者存在骨质疏松，在走路不慎摔倒的情况下，可能会诱发脚后跟骨折的发生。对于骨质疏松引起的脚后跟骨折，患者可遵医嘱口服阿伦磷酸钠片、维生素D滴剂等药物改善病情。
5.跟腱炎
跟腱炎是由长期过度使用或不适当的运动训练引起的肌腱炎症，跟腱附着点处会出现充血水肿，周围韧带关节囊也会紧张挛缩，如果在此基础上再次剧烈活动，则会引起跟腱撕裂或者断裂，进而导致脚后跟骨折。跟腱炎患者在确诊后可以在医生指导下通过非甾体抗炎药膏进行止痛治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等。
建议定期复查，监测骨折愈合情况，避免过早负重，以免影响恢复进程。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，保持均衡饮食，补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨折愈合。
1.高处坠落伤
当人体从高处跌落时，地心引力会导致身体受到冲击力的作用而发生损伤。这种情况下，由于地面撞击导致足部承受的压力超过其承受极限，从而引起脚后跟骨折。对于高处坠落伤引起的脚后跟骨折，应立即就医进行X光片、CT等影像学检查以评估骨折线是否清晰以及移位程度，并采取固定措施如石膏固定或手术内固定。
2.重物砸压
重物砸压是指外部物体突然落下对局部组织产生压力，导致软组织和骨骼结构受损。在这种情况下，脚后跟受到外源性力量作用下出现骨折。针对重物砸压所致脚后跟骨折，需要紧急送往医院急诊科进行急救处理，包括开放气道、维持生命体征稳定并迅速转运至骨科进一步诊治。
3.直接暴力打击
直接暴力打击是指由外界直接作用于受伤部位造成伤害的情况，此时会导致局部组织瞬间承受巨大压力而发生断裂。因此，当脚后跟遭受直接暴力打击时，容易出现骨折的现象。对于直接暴力打击造成的脚后跟骨折，患者可在医生指导下使用弹性绷带包扎患处，同时配合服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
4.骨质疏松
骨质疏松是由于骨量减少、骨微结构退变导致骨脆性增加的一种代谢性骨病，易导致轻微外力即可发生的骨折。若患者存在骨质疏松，在走路不慎摔倒的情况下，可能会诱发脚后跟骨折的发生。对于骨质疏松引起的脚后跟骨折，患者可遵医嘱口服阿伦磷酸钠片、维生素D滴剂等药物改善病情。
5.跟腱炎
跟腱炎是由长期过度使用或不适当的运动训练引起的肌腱炎症，跟腱附着点处会出现充血水肿，周围韧带关节囊也会紧张挛缩，如果在此基础上再次剧烈活动，则会引起跟腱撕裂或者断裂，进而导致脚后跟骨折。跟腱炎患者在确诊后可以在医生指导下通过非甾体抗炎药膏进行止痛治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等。
建议定期复查，监测骨折愈合情况，避免过早负重，以免影响恢复进程。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，保持均衡饮食，补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨折愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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