倪海厦高血压一般是指高血压患者，高血压患者可以通过饮食调理、适当运动、保持良好的心态、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
高血压患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。同时还要注意避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重。
2、适当运动
高血压患者在日常生活中还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进身体血液循环，在一定程度上可以辅助降低血压。
3、保持良好的心态
高血压患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致血压升高，不利于病情的控制。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、适当运动等方式无法使血压降低到正常水平，则需要及时就医，患者可以在医生指导下使用硝苯地平、氢等药物进行降压治疗。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则需要及时就医，患者可以通过手术的方式进行治疗，如肾切除术、肾上腺切除术等。
此外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
人参固本口服液
