尿等待可以考虑生活方式调整、膀胱训练、盆底肌锻炼等非药物治疗方法，也可以遵医嘱使用抗胆碱药、α受体阻滞剂等药物治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式调整
患者可适当增加水分摄入量，维持每日2000-3000毫升的排尿频率。增加排尿次数有助于促进机体新陈代谢，减少膀胱容量，从而改善尿等待的症状。
2.膀胱训练
通过定时排尿、憋尿相结合的方式，逐步增强膀胱肌肉收缩力及储尿能力。此方法旨在重新建立正常的排尿反射机制，改善因神经功能紊乱导致的尿等待现象。
3.盆底肌锻炼
采用提肛运动、凯格尔运动等非药物治疗方法，在专业人员指导下定期开展训练。这些练习有助于加强盆底肌肉群，改善其协调性和控制力，从而缓解尿等待问题。
4.抗胆碱药
口服或注射给药，根据医嘱选择剂量和频次。这类药物能够降低膀胱壁平滑肌的张力，提高膀胱的顺应性，缩短排尿时间。
5.α受体阻滞剂
通常口服给药，需按处方指示服用。这类药物能松弛前列腺组织的平滑肌，改善尿道阻力，进而减轻排尿困难。
建议患者避免过度饮酒，因为酒精可能暂时影响中枢神经系统对膀胱的控制，加剧尿等待的症状。如果上述措施无效或伴有其他泌尿系统症状，应及时就医以便进行进一步检查和确诊。
2024-03-05 21:04 举报
