39问医生

吃了钙片很容易上火，还便秘，请问怎么解决

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
一般钙片对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、 蛋白激素合成等起到至关重要的作用。维生素D能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。一般患者需要多吃蔬菜水果，多喝水，也可用芦荟胶囊治疗，避免辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃含钙食物有蛋类、芝麻、核桃、黑木耳、紫菜、杏仁、柑橘、香菇、部分蔬菜。
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2018-12-07 浏览100次
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