复方龙脑樟脑油、热敷、红外线照射、微波疗法等治疗措施均可以缓解肌肉酸痛。如果肌肉酸痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医。
1.复方龙脑樟脑油
复方龙脑樟脑油是一种外用药物，患者可取适量药液涂于患处并轻揉按摩至吸收。此药具有止痛、止痒的作用，对于蚊虫叮咬所致瘙痒、疼痛有一定的缓解效果。
2.热敷
使用温度适宜且能够促进局部血液循环的物品对受伤部位进行加温处理，每日数次。提高组织代谢率的同时还能放松肌肉纤维，有利于伤口愈合以及身体恢复健康状态。
3.红外线照射
利用特定波长范围内的电磁辐射对人体组织及器官产生作用，每次治疗时间依医嘱而定。该技术通过改善细胞功能、增强新陈代谢来发挥其效应；有助于软化瘢痕组织、减轻肿胀现象。
4.微波疗法
微波疗法是将电能转换为非电离形式的微波能量后作用于人体组织上的一种物理治疗方法，通常需连续接受多次治疗才能见效。微波产生的热量能使水分分子振动频率加快并转化为热能被机体所利用；这种温和的加热方式有助于减少组织损伤风险。
在使用上述药物时，应严格遵循医生指导，不可盲目用药，以免引起不良后果。若不适症状持续未缓解甚至加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.复方龙脑樟脑油
复方龙脑樟脑油是一种外用药物，患者可取适量药液涂于患处并轻揉按摩至吸收。此药具有止痛、止痒的作用，对于蚊虫叮咬所致瘙痒、疼痛有一定的缓解效果。
2.热敷
使用温度适宜且能够促进局部血液循环的物品对受伤部位进行加温处理，每日数次。提高组织代谢率的同时还能放松肌肉纤维，有利于伤口愈合以及身体恢复健康状态。
3.红外线照射
利用特定波长范围内的电磁辐射对人体组织及器官产生作用，每次治疗时间依医嘱而定。该技术通过改善细胞功能、增强新陈代谢来发挥其效应；有助于软化瘢痕组织、减轻肿胀现象。
4.微波疗法
微波疗法是将电能转换为非电离形式的微波能量后作用于人体组织上的一种物理治疗方法，通常需连续接受多次治疗才能见效。微波产生的热量能使水分分子振动频率加快并转化为热能被机体所利用；这种温和的加热方式有助于减少组织损伤风险。
在使用上述药物时，应严格遵循医生指导，不可盲目用药，以免引起不良后果。若不适症状持续未缓解甚至加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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硅凝胶
对乙酰氨基酚口服溶液
