跟腱炎是一种无菌性炎症，多是由于长时间站立、跑跳、劳损等原因导致的，患者会出现跟腱部位疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
患者在日常生活中要注意休息，避免长时间站立或跑跳，以免加重病情。同时，患者也可以使用热毛巾或热水袋热敷局部，能够促进血液循环，有利于改善疼痛症状。
2、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎止痛的效果，也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、按摩等，能够促进局部的血液循环，有利于病情的恢复。
4、中医治疗
跟腱炎患者也可以在医生的指导下通过中医治疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、按摩等，能够起到舒筋通络、活血化瘀的作用，有利于改善不适症状。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了跟腱完全断裂的情况，则需要及时就医，遵医嘱通过手术的方式进行治疗，比如跟腱修复术等。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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