39问医生

体虚多汗的适合去运动吗？

胡单强中医内科主治医师

沈阳市苏家屯区中医医院

体虚多汗，并不是不去运动的理由。相反，这种情况本身就是由于平时缺乏足够的身体锻炼造成的。所以，这种情况当然需要锻炼，而且建议坚持不懈才可以。当然，锻炼的运动量暂时不能太大，需要循序渐进才可以。一般来说，是建议多做些有氧运动为好。

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2018-05-10 浏览100次

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