女人脾阳虚可以吃山药、小米、南瓜、大枣、黄芪等食物，也可以遵医嘱服用附子理中丸、理中丸等药物进行治疗。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状，所以女人脾阳虚可以吃山药。
2、小米
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有清热解毒、健脾养胃、促进消化的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚热、反胃呕吐、口干口渴、消渴等症状，所以女人脾阳虚可以吃小米。
3、南瓜
南瓜味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效，在临床上可以用于缓解脾虚气滞、消化不良、腹胀、腹痛等症状，所以女人脾阳虚可以吃南瓜。
4、大枣
大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状，所以女人脾阳虚可以吃大枣。
5、黄芪
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，在临床上可以用于缓解脾气虚证、肺气虚证、气血亏虚等症状，所以女人脾阳虚可以吃黄芪。
但是需要注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现脾阳虚的情况，建议及时去医院就医，可以在医生的指导下服用附子理中丸、理中丸等中成药进行治疗。
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