睡眠病？_39问医生

睡眠病？

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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该患者可能存在睡眠病。
睡眠病是指持续存在的睡眠障碍，包括失眠、过度嗜睡或其他不规则睡眠模式。这可能是由于生物节律紊乱、心理压力等原因导致的。
如果患者存在长期的心理压力或情绪波动，可能会导致睡眠质量下降，增加患睡眠病的风险。
建议患者定期评估睡眠质量，并采取适当的睡前放松技巧，如冥想或深呼吸练习，以改善睡眠状况。

2024-03-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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