以前月经一个星期现在3天，多考虑是腹部受凉引起的，也可能是内分泌失调、卵巢囊肿等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腹部受凉
若是平时不注意自身保暖，经常摄入过于生冷的食物，可能会影响体内血液循环，从而出现月经紊乱的情况。建议患者注意自身保暖，避免受凉。也可以适当喝温水，有利于促进身体的血液循环。
2、内分泌失调
若是长期不良生活习惯，经常熬夜，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而诱发内分泌失调，便会出现月经提前、月经延后等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、卵巢囊肿
如果长期处于污染的环境中，可能会使卵巢功能受到损伤，从而诱发卵巢囊肿，便会出现经期延长、下腹部疼痛等症状。患者可去正规医院通过卵巢囊肿剥除术进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫肉瘤等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
