脖子一般指颈部。颈部两边说话时突出，很可能是长期伏案工作引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期伏案工作
如果在平时长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期处于紧张状态，会引起颈部酸胀、疼痛等症状，在一定程度上也会使颈部出现增生，从而出现上述情况。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使颈部肌肉过度牵拉，容易出现劳损，从而出现颈部疼痛、酸胀、僵硬等症状。患者可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行缓解。
3、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会发生退行性病变，如果长时间保持低头的状态，可能会使颈椎病复发，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，甚至会出现上述情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是骨质增生、颈椎管狭窄造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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